Город Стародуб Брянской области расположен в юго-западной части Брянской области на обширной Приднепровской низменности. Местность города, большая ее часть занята Полесской низменностью. Основные элементы рельефа на территории города – невысокие эрозионные увалы и холмы, расчлененные долинно-балочной и овражной сетью и придающие поверхности облик полого-волнистой равнины.

Общая площадь городаа составляет – 21730 га.

Город Стародуб расположен в юго-западной части Брянской области в 150 км, от города Брянска граничит с четырьмя районами области: на юге с Семеновским районом Черниговской области  Республики Украина, на востоке с Климовским районом, на западе с Погарским районом, на севере с Клинцовским и Унечским районами. С областным центром центр город Стародуб связывает  автомобильная дорога. Расстояние до г. Брянск по федеральной трассе составляет 150 км.

Плотность населения района составляет 0,24 чел/га. Общее количество населения составляет 18 321 человек.